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      健康格言100條

      時間:2018-09-23 20:46來源:名言網作者:網絡 點擊:

      1、人逢古稀喜相聚,滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

       

      2、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。

       

      3、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。

       

      4、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

       

      5、心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。

       

      6、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

       

      7、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

       

      8、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。

       

      9、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。

       

      10、寧吃好桃一口,不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病,定時定量可安寧。

       

      11、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。

       

      12、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

       

      13、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

       

      14、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

       

      15、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。

       

      16、物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶,健商是健康的保證。

       

      17、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼

       

      18、人無泰然之習性,必無健康之身體。

       

      19、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。

       

      20、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

       

      21、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

       

      22、病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。

       

      23、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。

       

      24、寧可無肉,不可無豆。

       

      25、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。

       

      26、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

       

      27、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖國做貢獻。)

       

      28、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

       

      29、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

       

      30、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。

       

      31、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。

       

      32、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運動是健康的源泉。

       

      33、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚。

       

      34、拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。

       

      35、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。

       

      36、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

       

      37、長壽六戒六要:一戒縱欲,二戒名利,三戒吸煙,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤勞鍛煉,三要心胸開闊,四要細嚼慢咽,五要淡泊寧靜,六要清心寡欲。

       

      38、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

       

      39、健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。

       

      40、健康憑健商,鍛煉靠毅力。

       

      41、經風雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。

       

      42、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

       

      43、流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機器不轉要生銹,人不鍛煉要減壽。

       

      44、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;()一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

       

      45、難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智,

       

      46、江山好改,本性難易。改變一個人的習慣----容易,改變一個人的稟性----困難。為了養生,為了保健,改變稟性再難,也要改變。

       

      47、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

       

      48、若要百病不生,常帶饑餓三分。

       

      49、吃米帶點糠,營養又健康。

       

      50、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

       

      51、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。?薏砹,常笑病沒了。

       

      52、先睡心,后睡眼。

       

      53、學習深鉆細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

       

      54、觀念比能力重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!

       

      55、藥補食補,不如心補。

       

      56、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。

       

      57、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

       

      58、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

       

      59、飯養人,歌養心。

       

      60、心中歡樂,強身健體;心中煩愁,傷神減壽。

       

      61、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。

       

      62、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

       

      63、要想健康快樂,學會自己找樂。

       

      64、忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。

       

      65、心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。

       

      66、每餐留一口,活到九十九。

       

      67、樹老怕空,人老怕松。戒空戒松,從嚴從終。

       

      68、寬厚待人,嚴于律己,知足常樂,不攀不比。

       

      69、通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運則愚,血脈不通則病。

       

      70、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

       

      71、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。

       

      72、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊涂”。

       

      73、笑口常開,青春常在。

       

      74、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

       

      75、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

       

      76、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

       

      77、哭一哭,解千愁。

       

      78、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

       

      79、天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

       

      80、有淚盡情流,疾病自然愈。

       

      81、健康不是一切,沒有健康沒有一切。

       

      82、笑一笑,十年少。

       

      83、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!

       

      84、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

       

      85、體弱病欺人,體強人欺病。

       

      86、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。

       

      87、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。

       

      88、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。

       

      89、良好的健康狀況,美好的愉快心情,是幸福的最好資金。

       

      90、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

       

      91、大笑養心,抑郁“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康;終生養生,終生康寧。

       

      92、順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

       

      93、知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。

       

      94、要活好,心別;善制怒,壽無數。

       

      95、一日三笑,人生難老。

       

      96、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,來自健康的身體。

       

      97、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。

       

      98、重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

       

      99、人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!

       

      100、房寬地寬,不如心寬。

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