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      古代養生名言10條

      時間:2018-09-30 09:54來源:名言網作者:網絡 點擊:

      古代養生名言10條,古代關于養生的句子。

      1.太平之世多長壽人。

       

      出自漢·王充《論衡·氣壽篇》。

       

      這句話說明生活安定是健康長壽的一個重要條件。

       

      2.外疾之害輕于秋毫,人知避之;內疾之害重于太山而莫之避。

       

      出自北齊·劉晝《劉子·防欲》。

       

      外部的疾病哪怕是非常細小,人們都知道防避;而對于身體有極大傷害的隱疾,卻沒有人知道防避。這句話說明防避內疾重于外疾的道理。

       

      3.晚年惟好靜,萬事不關心。

       

      出自唐·王維《酬張少府》。

       

      靜,就能心如止水,不焦不躁,自然不會動肝火;萬事不關心,自然也就無所求。無所求,何來煩惱?有此境界,怎會不長壽?今人如能從此角度解讀此詩,倒是不無裨益。

       

      4.逍遙以針勞,談笑以藥倦。

       

      出自南朝梁·劉勰《文心雕龍·養氣》。

       

      針勞,消除疲勞。藥倦,醫治困倦。逍遙自得以消除疲勞,談笑風生以解除困倦。這句話說明放松心情與閑言談笑對解除疲乏的養生作用。

       

      5.邪氣襲內,正色乃衰。

       

      出自先秦《管子·形勢》。

       

      邪氣襲入體內,人的正常氣色就會衰退。此是中醫望氣察色診病的經驗總結。

       

      6.性靜情逸,心動神疲。

       

      出自南朝梁·周興嗣《千字文》。

       

      性愛安靜,情緒就安逸平和;思慮太多,精神就會疲憊。這句話說明寧靜安逸、清心寡欲有助于養生。

       

      7.養身莫善于習動。

       

      出自清·顏元《顏李遺書·顏習齋先生言行錄》。

       

      習動,經常運動、活動。這句話說明運動是最好的健身方法。

       

      8.養生治性,行義求志。

       

      出自宋·蘇軾《靈壁張氏園亭記》。

       

      養生,養護身心。治性,陶冶情性。行義,實踐道義。求志,追求理想。這句話說明養生與冶情、行義與求志之間的關系。

       

      9.養壽之士,先病服藥;養世之君,先亂任賢。

       

      出自漢·王符《潛夫論·思賢》。

       

      重視養生的人,在未病時先吃藥預防;善于治國的君王,在國家未亂時就先起任賢能之士治理國家。此以養生與治國并舉,說明養生要重視防病于未發。

       

      10.藥酒,病之利也;正言,治之利也。

       

      出自漢·桓寬《鹽鐵論·能言》。

       

      藥酒對治病有利,正言對治國有利。此以藥酒與正言并舉,說明藥酒對治病的益處,就如正言對治國一樣。

       

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